Perché NoDiet?
Perché NoDiet? Nell’antichità della medicina greca la dieta, nel significato di modo di vivere volto alla salute, prevedeva regole che disciplinavano ogni aspetto della vita quotidiana: dall’alimentazione, all’esercizio fisico, al riposo. Non una terapia dimagrante straordinaria, ma un ordine da osservare con diligenza per aver cura costante della propria vita. Invece la concezione attuale è […]
Falsi miti
Falsi miti: mangiare le uova fa male Sempre più persone, quando organizzano la propria dieta, tendono ad escludere ed eliminare alcuni alimenti nella convinzione che possano essere dannosi per l’organismo.Le uova di per sé sono alimenti davvero preziosi per il nostro organismo, infatti sono ricchi di sostanze nutrienti, facilmente reperibili e molto versatili in cucina. Il […]
La lista dei falsi test
La lista dei falsi test per intolleranze e allergie alimentari. La denuncia dei medici. Il proliferare di falsi test diagnostici per individuare intolleranza o allergie alimentari ha generato negli ultimi anni molta confusione e false aspettative di dimagrimento nei soggetti in sovrappeso. Per aiutare i cittadini a riconoscere le bufale nascoste dietro al business dei falsi […]
Semi di lino
Semi di lino: tutte le proprietà Sono protagonisti delle ricche insalate estive insieme ai semi di zucca e di girasole e sono molto apprezzati anche a colazione con yogurt e cereali, abbinamento ideale per iniziare la giornata con la giusta energia. Stiamo parlando dei semi di lino, considerati veri e propri alleati della salute, motivo per cui il loro consumo […]
Terapia della malattia renale cronica
Il dietista renale e la dieta ipoproteica alleati nella terapia della malattia renale cronica La malattia renale cronica rappresenta oggi un problema di salute pubblica a livello globale, basti pensare che colpisce 850 milioni di persone nel mondo, ben 4,5 milioni solo in Italia. Il trend tra l’altro è in crescita, a causa del progressivo […]
Menopausa, peso e cuore
Menopausa, peso e cuore Il periodo di transizione della menopausa è fortemente associato all’aumento di peso. L’evidenza scientifica dimostra che i cambiamenti di peso durante la menopausa aumentano il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. Inoltre disturbi cognitivi sono documentati in modo affidabile durante la transizione alla menopausa e dipendono dalla riduzione della produzione di estradiolo.Sintomi vasomotori (le […]
